2024年6月13日 星期四

1館員工旅遊，改往3館操練。（2024/06/13）

9：20第2次後健左肩之後往健身中心，過時尚未開門，原來員工旅遊兩天，於是轉往3館操練今、明二日。


2024/06/13 週四
於

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踩足底按摩板不再感覺痛。（2025/12/03）

感謝老師，腳底通了！ 11月14日初訪接受按摩之前，踩足底按摩板時極痛而不能繼續踩；今天12月03日清晨又試踩，輕鬆鬆鬆完全不痛了，感謝主！感謝老師！ 2025/12/03 週三

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    練脖後肌不它背。 https://www.facebook.com/share/v/tabFeDhdQf7BiyEL/ 飯後坐著練比目魚肌。 https://www.facebook.com/share/r/z8PGuA6wk43BhQhK/ 2024/12/29 週日