2025年11月25日 星期二

單執行「若石健康法」足底按摩。（2025/11/26）

今天（週三）開始：
上、下午各一次，老師為我做「若石健康法」足底按摩，密集執行最有效。


日日連續不斷最佳。


睡前打通經脈的運動：
（畫瓜、切瓜）




2025/11/26 週三
於

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踩足底按摩板不再感覺痛。（2025/12/03）

感謝老師，腳底通了！ 11月14日初訪接受按摩之前，踩足底按摩板時極痛而不能繼續踩；今天12月03日清晨又試踩，輕鬆鬆鬆完全不痛了，感謝主！感謝老師！ 2025/12/03 週三

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