2024年7月10日 星期三

往修車店為 Freeca 詢價。(2024/07/10)

汽車的怠速馬達故障,夫妻各訪價一家修車廠,嫌價太高。

天太熱,訪價回來就留在家而未去練身。

16:00為了「肌」肉,現在蒸「雞」肉才夠使筋蒸得夠軟。




2024/07/10 週三

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最有效增加大小腿肌肉。(2025/05/30)

增加大小腿肌肉: 1.坐在椅上抬高沙袋小腿至水平 2.左手扶牆站立,向後收右小腿向後90度。(其次換邊) 2025/05/30 週五