腿倒立式；倒腿式可助眠。（2025/05/08）

睡好覺的最佳瑜珈姿勢「倒腿式」，哈佛研究發現練8週比不練瑜珈的人睡更好！改善腿部循環並緩解抽筋。

https://www.elle.com/tw/beauty/health/a64686737/best-yoga-pose-for-sleep/

華為公司搭載鴻蒙OS5之PC將亮相。

https://udn.com/news/story/7333/8725829

再見Windows，華為鴻蒙PC正式亮相。

https://businessfocus.io/article/329967/%E5%86%8D%E8%A6%8Bwindows%EF%BC%9F%E8%8F%AF%E7%82%BA%E9%B4%BB%E8%92%99pc%E6%AD%A3%E5%BC%8F%E4%BA%AE%E7%9B%B8%EF%BC%8C%E5%9C%8B%E7%94%A2%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E8%83%BD%E5%90%A6%E9%80%86%E8%A5%B2%EF%BC%9F

母親節，是我的辭職生效日，

最後上班日是5月10日。

今晨開始健身行動。

2025/05/08 週四