2024年8月10日 星期六

男人每天必練的高強度運動。（2024/08/11）

男人必練！




2024/08/11 週日
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站立晨尿、連環放屁。柳丁薑湯。（2025/12/17）

這是以往未曾發生的事------連環放屁，發生在06：00站立晨尿時。 喝一碗趨寒去咳的柳丁薑片湯，就去便座試試看。 2025/12/17 週三

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    科學家們為「氣」定了一個名詞，叫做「暗物質」。 https://vt.tiktok.com/ZShFYHkBV/ 可溶性膳食纖維：能結合水分形成黏稠的水樣層，食物來源包含：蔬菜，花椰菜，洋車前子，蘋果，柑橘，毛豆，綠豆，碗豆和燕麥等。有助於降低膽固醇、延長餐後飽足感、有效控制血糖...
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    練脖後肌不它背。 https://www.facebook.com/share/v/tabFeDhdQf7BiyEL/ 飯後坐著練比目魚肌。 https://www.facebook.com/share/r/z8PGuA6wk43BhQhK/ 2024/12/29 週日